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1084 kcal
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Fat: 42.47g | Prot: 96.53g | Carbs: 81.87g.
Breakfast: 雞胸肉, 奇亞籽, 普通咖啡, 煎雞蛋, 喜瑞爾 水果星球, 優格. Lunch: 辣椒醬或辣醬, 小番茄（葡萄形狀）, 萬泰 干貝醬（小辣）, 蒜頭, 香菇, 蒸南瓜, 雞胸肉, 櫛瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 鹰嘴豆泥. Dinner: 日正 木薯粉, 橄欖油, 炒豆芽, 全聯 鯛魚片, 卜蜂 泰式打拋風味豬肉醬, 糙米飯, 小白菜. more...
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