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salada de alface tomate e chia,frango frito sem oleo,quiabinho refogado😍
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1547 kcal
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Fat: 88.31g | Prot: 110.92g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Queijo Minas, Crepioca, Sementes de Linhaça, Ameixa Seca. Lunch: Alface de Folha Verde, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Bacon, Couve Manteiga Refogada, Tomates. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa, Banana Nanica. more...
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Tenho um e-book de receitas grátis para quem está emagrecendo! O link está no meu perfil no Instagram @ncarolspinucci
Espero que ajude 🥰🙏🏻
22 Jun 20 by member: carolinenutrispn
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