|
Приветик) Давно меня не было) Уже вернулась домой и что в итоге: тело подтянулось и теперь требует постоянные нагрузки, с едой отношения получше, но когда стресс накрывает и ем себя изнутри, то компульсивное возвращается.
В связи с жарой, возникла проблемка- абсолютно не хочется много что из еды. Не знаю, как есть белок( Тянет на всё сырое(фрукты!, овощи), более менее заходят орехи, семечки, сыр немного. Яйца пытаюсь есть. Как вы справляетесь с этим? Желание просто целый день сочные фрукты кушать и сырые кабачки 😅 И мороженое 👍😅
|