lycsm.i's Journal, 22 Jun 20


View Diet Calendar, 22 June 2020:
1732 kcal Fat: 55.79g | Prot: 76.53g | Carbs: 235.15g.   Breakfast:  Çay (Demlenmiş),  Beyaz Ekmek,  Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Lunch:  Beyaz Ekmek,  Domatesler,  Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış),  Köfte. Dinner:  Etli Pilav. Snacks/Other:  Çay (Demlenmiş),  Erikler,  Muz,  Tatlı Kiraz. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lycsm.i's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.