buchachka's Journal, 22 Jun 20

Вчера была на шашлыке с друзьями. Никаких калорий,весов и тд. Это первый мой шашлык с прошлой осени, (как раз с периода, когда начало накрывать ОРПП). Вчера я кушала еду, а не цифры.

---

1752 kcal

Fat: 58.97g | Prot: 99.20g | Carbs: 231.39g.   Breakfast: Кэроб,  Нектарины,  Клубника, Danone Сырок Натуральный 4%,  Черешни, Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Сахар. Lunch: Pop Snack Хлебцы с Луком,  Помидоры,  Приготовленные Баклажаны, Киевхлеб Хлеб Овсяный со Льном, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Elite Цикорий, Elite Цикорий, Manteca Сухое Кокосовое Молоко ,  Помидоры, Mevgal Греческий Йогурт 2%,  Вареное Яйцо,  Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Росток Хлебец , Burunduk Арахисовая Паста,  Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб,  Помидоры,  Болгарский Перец,  Масло Подсолнечное, Наш Молочник Сыр Плавленый,  Кумкват Сушеный. more...