Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 96.51g | Prot: 88.56g | Carbs: 220.01g.
Breakfast: Красное Яблоко, Савушкин Творог 1%, Обычные Блины, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Soletto Мороженое с Кокосом и Миндалём, Топ Мороженое Шоколадное, La Espanola Оливковое Масло, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огурец (с Кожурой), Аристей Сыр Фету Мягкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|