Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 57.92g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Яйцо, Сметана , Творожная Запеканка, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Костный Бульон. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Сахалин Рыба Котлеты из Кеты, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Замороженная Вишня. more...
|
|
2918 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgafeticova's Weight History
|