|
|
1891 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 142.58g | Carbs: 185.48g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ломти Хлебцы Житне-Пшеничные, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Ичня Сгущенное Молоко, Lactel Молоко 0,5%, АТБ Банан, Now Foods Omega 3, Овсяноблин. Lunch: Варенье, Манная Крупа, Lactel Молоко 0,5%. Dinner: Лаваш с Сыром, Болгарский Перец, Черешня, Клубника, Соленые Огурцы с Укропом, Now Foods Omega 3, Кабачки, Шампиньоны, Бедро Куриное без Кожи. Snacks/Other: Millennium Шоколад 99%, Myprotein Impact Whey Protein, Молокія Йогурт 1.6%. more...
|
|
1757 kcal
|
Exercise:
силовая - 1 hour and 13 minutes, Resting - 22 hours and 47 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstantinovnaElena's Weight History
|