Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 83.31g | Carbs: 88.41g.
Breakfast: Помидоры, Котлета Домашняя, Сыр Российский, Магнит Лаваш. Lunch: Латона Ацидофилин. Dinner: Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Говядина Отруб. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|