|
Завтрак на 250к). Я решила отказаться от кофе, не пью его уже неделю..как оказалось, зависимости то и нет.
|
1143 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 72.86g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Santa Maria Устричный Соус, Помидоры, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Курица Вареная, Багет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Треска Отварная, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Щи. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Арахис, Персики, Банан. more...
|
|
 Comments
Тоже меньше стала пить кофе.Точнее по утрам...рука сама за ним тянется))))В остальной время вода,чай.Полёт нормальный)
21 Jun 20 by member: Licinok
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VernerTanya's Weight History
|