Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 120.07g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Thinkthin High Protein Bar Lemon Delight, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Лента Авокадо. Lunch: ВкусВилл Ягнёнок Сыровяленый по-Фински, Магнит Апельсин, ВкусВилл Торт Маракуйя. Dinner: Укроп, Яйцо Куриное, Активия Йогурт Термостатный с Вишней, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Now Foods Кленовый Сироп Органический, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|