|
Был стресс, до вечера кроме воды ни чего не лезло 😔
|
54 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
399 kcal
|
Fat: 16.03g | Prot: 13.05g | Carbs: 50.50g.
Breakfast: Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Простоквашино Молоко 2,5%, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Папа Может Колбаса Полукопченая, Хайнц Соус Горчичный , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хайнц Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiafto's Weight History
|