servisz's Journal, 21 Jun 20


View Diet Calendar, 21 June 2020:
819 kcal Fat: 40.26g | Prot: 69.05g | Carbs: 44.59g.   Breakfast:  Огурец, Первый Вкус Сыр Адыгэ,  Чай с Лимоном,  Помидор Сливка,  Шашлык из Свинины. Lunch:  Помидор Сливка,  Чай с Лимоном,  Куриное Филе на Гриле,  Огурец, Первый Вкус Сыр Адыгэ. Dinner: Дэп Сырок Творожный Сладкий с Изюмом 4.5%,  Клубника. Snacks/Other:  Печенье Рыбки, Победа Темный Шоколад 57%. more...
1803 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


servisz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.