21 Jun 20 by member: ag04471
|
Отличный результат!расскажите как питались?
21 Jun 20 by member: aysele1985
|
Убрала сахар, молочку кроме творожного сыра, обычный хлеб, булки, и тд) Ем до 19:00, воды пью 1-1,5л.
21 Jun 20 by member: Martawq
|
Очень хороший результат! Удачи!
21 Jun 20 by member: tara2nina
|
21 Jun 20 by member: Ulya_84_
|
21 Jun 20 by member: Елена Св
|
21 Jun 20 by member: Makievskaja
|
21 Jun 20 by member: Martawq
|
21 Jun 20 by member: tear91
|
21 Jun 20 by member: sii.top
|
21 Jun 20 by member: helenlobanova2
|
21 Jun 20 by member: Grust_inka
|
Отлично.
А сколько ккал в день?
Завидую вам.
21 Jun 20 by member: nataliavelichko
|
21 Jun 20 by member: ЛГут
|
Так держать! Всё получится!!!
21 Jun 20 by member: SDlyutrov
|
Обалденный результат!!! ЗдОрово! Вы просто молодец👍👍👍
21 Jun 20 by member: 75Вера75
|
Классный результат. Умничка 👍👍
21 Jun 20 by member: irinahudej
|
21 Jun 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Отличный результат. Благодаря такой плавности у вас с кожей проблем не возникло, успевала подтягиваться.
И не могу не отметить, что судя по виду кожи и подкожно-жировой клетчатки у вас отличный водно-солевой баланс, и БЖУ. Повод для гордости, помимо жиросжигания^_^
К слову, уже можете пробовать низкоинтенсивные виды спорта - будет полезно улучшить тонус сосудов и нервно-мышечную связь перед началом тренировок с железом:)
21 Jun 20 by member: AntonMorozenko
|
У вас отличная фигура! Удачи вам в спорте!
21 Jun 20 by member: AnyaVysotina
|