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592 kcal
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Fat: 15.41g | Prot: 40.65g | Carbs: 76.30g.
Breakfast: Té (Infusión), Oroweat Thins Integral , Espinacas, Queso Fresco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Lunch: Lechuga, Peñafiel Arandano, Verduras al Vapor, Garbanzos Cocidos, Queso Fresco, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Dinner: Espinacas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Avena, Jitomate, FUD Jamón de Pavo, Queso Fresco, Oroweat Thins Integral , Chocolate con Leche Descremada. more...
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1729 kcal
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Exercise:
ejercicios cardiovascular - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Saraicruz98's Weight History
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