|
|
1533 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 38.91g | Carbs: 200.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Банан, Тыквенный Суп. Dinner: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Шоколадный Торт, ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти". more...
|
|
2204 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бестразар's Weight History
|