Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 86.62g | Carbs: 208.16g.
Breakfast: Варенье, Жирные Сливки, Блины на Молоке, Чай с Молоком, Вода с Лимоном. Lunch: Пряники, Варенье, Чай с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. Dinner: Мороженое Пломбир, Пряники, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|