Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 63.64g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Гречка Вареная, Сливочное Масло, Био Баланс Кефирный 1%, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Lunch: Брокколи, Гречка Отварная, RED Тёмный Шоколад, Окей Свинина Шея. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Троекурово Голень Куриная, Рис Вареный. Snacks/Other: Коркунов Конфеты с Орехом, Окей Груша Аббат. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina111111111117's Weight History
|