Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 44.63g | Carbs: 96.39g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Чай. Lunch: Винегрет, Куриный Суп Лапша. Dinner: Грейпфрут, Коньяк, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Минтай в Сметане. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.18's Weight History
|