Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 46.79g | Carbs: 220.98g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Вода с Лимоном. Lunch: Лаваш, Суп с Фрикадельками. Dinner: Родина Сметана 30%, Колбаса, Белый Хлеб. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|