rpmazab's Journal, 18 Jun 20

Desayuno de esta mañana... 🥐☕️ no muy ligth pero me di un gusto 😋👌🏻

View Diet Calendar, 18 June 2020:
1167 kcal Fat: 50.12g | Prot: 52.62g | Carbs: 135.33g.   Breakfast: Chocolate con Leche (Semidescremada), McDonald's Medialuna de Grasa. Lunch: Huevo Revuelto, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Dinner: Bowl avena, Banano, Nueces, Frutillas. Snacks/Other: Helado de Vainilla , Naranjas. more...
1692 kcal Exercise: Yoga - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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