|
Добрый вечер! Хочу поделится своим результатом за месяц, слева 85,4, справа 80,5. Вроде видно сдвиг? 🙈
|
1108 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 93.68g | Carbs: 84.33g.
Breakfast: Сырники Домашние, Gustafsen Сёмга Слабосолёная, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Вильнюс . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
 Comments
19 Jun 20 by member: yna05
|
Я сперва не видела, тут присмотрелась, заметно немного конечно, но это же только начало) работы впереди ещё много
19 Jun 20 by member: yna05
|
19 Jun 20 by member: Снусмумрик@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|