fabdis's Journal, 18 Jun 20

არ მჯერა, რომ სასურველ წონამდე 4,6 კილო დამრჩა და არც ის მჯერა, რომ მალე სასწორის პირველ ციფრს 5-ს დავინახავ🎊🎉
სიმართლეს გეტყვით და ახლა რა წონზეც ვარ ამდენი ბოლოს როდის ვიყავი არც მახსოვს, ალბათ 7-8 წლის წინ.
მოკლედ ვინც აგრძელებთ ბრძოლას სასურველ წონამდე უბრალოდ მინდა გითხრათ, რომ არ დანებდეთ, იმიტომ რომ ამაზე კარგი შეგრძნება არ არსებობს, შენი თავით კმაყოფილი და ამაყი რომ ხარ💖😊
წარმატებები!

View Diet Calendar, 18 June 2020:
1089 kcal Fat: 48.69g | Prot: 41.86g | Carbs: 124.44g.   Breakfast: Cheddar Cheese , Puffed Rice Cake. Dinner: Fried Egg. Snacks/Other: Ripe White Banana (Guineo Blanco Maduro), Cola Soft Drink, Plain Waffle. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
რომელ დიეტას იცავთ? 
18 Jun 20 by member: Ek007un
დიეტას არ ვიცავ, კალორიებს ვითვლი 
19 Jun 20 by member: fabdis
გილოცავ და წარმატებებს გისურვებ მე 20 კგ მაქვს წინ 😅 
20 Jun 20 by member: iojik1
თავიდან მეც 20 კილო მქონდა დასაკლები😊😊 ამიტომ არ დანებდეტ 
22 Jun 20 by member: fabdis
რამდენ ხანში მიაღწიეთ სასურველ შედეგს? 
22 Jun 20 by member: TeonaItaly
რეალურად ამ წონამდე ჩამოსვლას დიდი დრო მოვანდომე იმიტომ რომ ამოვარდნები მქონდა. ბოლო 2 წლის განმავლობაში 65 კილოზე ვმერყეობდი, დავიკლებდი, მერე ისევ მოვიმატებდი და ა.შ 
22 Jun 20 by member: fabdis

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fabdis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.