Juanca41's Journal, 17 Jun 20

Porridge de avena con banana: 650 calorias

View Diet Calendar, 17 June 2020:
2658 kcal Fat: 72.86g | Prot: 190.15g | Carbs: 318.87g.   Breakfast: Manzana, Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche 1%, Great Value Avena Arrollada, Banano. Lunch:  Papa Cocida,  Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other:  Chips de Banana,  Maní Tostado en Seco (sin Sal),  Almendras Tostadas en Seco (sin Sal),  Nueces, Great Value Avena Arrollada, Whey X-Pro,  Banano,  Huevo Duro,  Clara de Huevo, Jumbo Jamón Cocido, Lactal Pan Lactal Salvado, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. more...
1573 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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la mejor taza 
17 Jun 20 by member: 23seba

     
 

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