Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 77.67g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Bon Aqua Вода, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Манты Куриные Смак Мастер, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|