Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 113.22g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рис, Томатная Паста, Курица Вареная. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Творожные Кексы, Активия Йогурт Клубника, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.rus's Weight History
|