Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 61.21g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Благовита Кефир Домашний. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Кукуруза Вареная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Альтаспайс Сухари Панировочные , Приправыч Кунжут Семена, ВкусВилл Тофу "Классический". Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Колибри Мороженое, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|