Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 71.64g | Carbs: 220.27g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб, Черешня, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Хлеб, Черешня, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Вино, Черешня, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Сосиска, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Маршмелоу, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
виктория410h's Weight History
|