Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 26.72g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Водка, Бахетле Манты из Свежей Капусты, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Докторская, Чай. Lunch: Чай, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. Dinner: Запеченный Картофель, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2005 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.18's Weight History
|