nefsiterbiye's Journal, 16 Jun 20

2 haftalık keto serüvenimde bugün ilk kez canım çay yanına kurabiye çekti stevia ve hindistan cevizi unu kullandım ve bolca tereyağı 😋 şekilsiz şukulsüz oldu ama 1 lokmada kesti

View Diet Calendar, 16 June 2020:
1021 kcal Fat: 82.12g | Prot: 43.36g | Carbs: 27.58g.   Breakfast:  Kahve (Demlenmiş),  Hindistan Cevizi Yağı,  Tereyağı. Lunch:  Kekik, Tarabya Antep Peyniri,  Yeşil Zeytin, Tat Domates Salçası,  Tereyağı,  Salatalık, Zeytinyağı, Yumurta. Dinner:  Ayçiçek Yağı,  Yumurta,  Beyaz Un,  Tavuk Baget,  Barbekü Sosu, Calve Acı Sos, Calve Ranch Sos, Nimet Soğan Halkası. more...
1586 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
canım stevia yi nerden aldin acaba bende alcam da tat oranı olarak tat olarak şekerden farkı ne  
16 Jun 20 by member: Fundahatun
Migrosdan aldım canım bendekinin markası Canderel. Tat olarak şekerle aynı gibi diyemem daha genzi yakan bir aroması var ama ihtiyacını karşılıyor sonuçta. Fark olarak da şöyle bir fark var 1 tatlı kaşığı toz şeker 15cal bunun 1 tatlı kaşığı 2cal yapıyor  
16 Jun 20 by member: nefsiterbiye
Sonuçta tatlı yapıyor demi tadı nasıl güzel mi :) 
16 Jun 20 by member: Fundahatun
Aynen tatlı yapıyor nefsi körlüyor en azından o yönden iyi güzel ama genel anlamda çook beğendim mi hayır 5 üzerinden 3 puan 😅 
16 Jun 20 by member: nefsiterbiye

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nefsiterbiye's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.