Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 105.72g | Carbs: 138.34g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Имбирный Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Майонез, Зеленый Чай, Ашан Слива Красная . Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Красное Яблоко, Имбирный Чай, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|