|
16.06. вес меньше, не замеряла параметры . Физ нагрузок эти дни не делала, кружится голова.
|
85.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 44.04g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|