Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
102.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2213 kcal
|
Fat: 80.34g | Prot: 116.33g | Carbs: 249.41g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Vitateka Аскорбинка, Поджаренный Белый Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Рыба на Пару, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Рис Вареный, Додо Пицца Пицца-Пирог, Додо Пицца Четыре Сыра . Snacks/Other: Благода Творог Крестьянский 12%, Грейпфрут, Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|