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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Immerhin nicht noch mehr🙄. Bin langsam genervt von dem Wasser... Normalerweise geht es weg, wenn die Tante ankommt, aber jetzt hält es seit 4 Tagen an. Ich komme mir vor wie ein Luftballon. Gestern sah ich aus wie schwanger nach dem Essen🙈 Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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63.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1538 kcal
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Fat: 43.21g | Prot: 93.18g | Carbs: 190.94g.
Breakfast: Plattpfirsich, Leichter Genuss Magerquark. Lunch: Nutella Nutella, Lidl Milchbrötchen, Pagen Vollkorn Bröd, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Möhren, Rote Paprika, Weintrauben, Schinken (Extra mager). Dinner: Korn Mühle Weichweizen Grieß, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Leichter Genuss Schinkenwürfel. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Linsenchips, Ritter Sport Haferkeks+Joghurt. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen, nicht verzagen, ging mir auch einige Tage so, heute endlich besser, wird bei dir auch!
16 Jun 20 by member: Luise Freiheit
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Lionora1984's Weight History
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