Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 45.57g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Фабрика Качества Колбаски Швейцарские, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чай, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Абрикосы, Клубника, Черешня, Бахетле Губадия, Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Рассольник. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.18's Weight History
|