elimarq's Journal, 15 Jun 20

Bajando casa día y transitando un embarazo! Se siente súper bien tener energía!
112 kg Lost so far: 28 kg.    Still to go: 44 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2020:
579 kcal Fat: 17.86g | Prot: 27.59g | Carbs: 79.54g.   Breakfast:  Pomelo, La Serenísima Leche Descremada Protein, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan de Trigo Integral, La Paulina Queso Dambo. Lunch: Lucchetti Fideo Bucattini, Ilolay Queso Port Salut Light,  Milanesa de Berenjena. Dinner: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido),  Milanesa de Berenjena. Snacks/Other: La Serenísima Leche Descremada Protein. more...
3152 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
Felicidades! ❤ 
15 Jun 20 by member: abtorress
Acaso sabés cómo es físicamente y cuál es su alimentación? Hay personas con sobrepeso que necesitan bajar por salud... 
15 Jun 20 by member: abtorress
RCIU is coming... 
15 Jun 20 by member: kayler_lp2
luis se ve que está aburrido y va a a cada publicación a tirar mala onda y buscar pelea. Vaya a hacer algo más productivo Señor  
15 Jun 20 by member: youyt
Los primeros meses de embarazo la mayoría de las mujeres pierden peso. 
15 Jun 20 by member: abtorress
Muchas mujeres entran al embarazo con sobrepeso y el medíco les da una dieta sana y copleta para que bajen de peso y no tengan problemas en el parto. Esto no se enseña en la escuela, lo enseña la vida. No se puede ser tan ignorante. 
15 Jun 20 by member: Zunguita
LuisCCuestas por lo visto en la escuela a la que fuiste no te enseñaron que no todos los cuerpos son iguales. Como profesional de la salud te informo que una persona con sobrepeso puede (y a veces es hasta deseable) bajar de peso durante un embarazo. De hecho, también te informo que se estima por separado el peso del feto y el de la madre.  
15 Jun 20 by member: MagiaPura
LuisCCuestas jajajaja te cerraron el culo por pelotudo 
15 Jun 20 by member: brendacastro123
Gracias a todos por el apoyo! A Luis Cuesta, gracias por enviarme tan buena onda! Para que no te quedes con lo que te enseñaron en la escuela, que me sorprende que te hayan enseñando q las embarazadas deben engordar :O pero en marzo (justo 3 meses atras) tuve una operación bariátrica pesaba 140 kilos en enero, por gracia de Dios, porque con mí marido nos cuidamos, que embarazada, la cirujana, nutricionista y obstetra llevan el embarazo y durante los dos primeros trimestres debo seguir bajando de peso. Siguiendo las indicaciones de ellas. En mí embarazo anterior por los vómitos y por los cuidados que tuve baje y solo subí el último trimestre que es cuando el bebé aumenta de peso 
16 Jun 20 by member: elimarq
Felicidades ❤️🙌 
16 Jun 20 by member: cata.123
Eli te felicito por tu embarazo❣ no des pelota a los comentarios de mierda, aca se creen todos profesionales de la salud. Mucha suerte💗 
16 Jun 20 by member: alfvictoria_
Gracias a todos!  
16 Jun 20 by member: elimarq
Que lindo!!! felicidades! 
16 Jun 20 by member: yanirozkiewicz
felicidades (◍•ᴗ•◍)❤ El embarazo es un hermoso proceso disfrútalo mucho y dormí jajajajjajaja❤️ 
16 Jun 20 by member: yansalamone
Felicidades doblemente!!! por el embarazo y porque la cirugía está dando frutos!!!! 
16 Jun 20 by member: pelirroj@
Luis no desinstales la app👼💪 
16 Jun 20 by member: eliangg

     
 

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