Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
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54 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1725 kcal
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Fat: 50.49g | Prot: 130.18g | Carbs: 147.91g.
Breakfast: Babybel Mini Babybel, Gutes Land Körniger Frischkäse, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Hofmaier Kochschinken, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik. Lunch: Baguette, Gurke (Geschält), Edeka Kirschtomaten, Radieschen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Dinner: Radieschen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Freshona Bio Gemüsepfanne Französische Art, Fischerstolz Dorade Royal. Snacks/Other: Erdbeeren, Somersby Apple Cider, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Hühnersuppe, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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tati.danilko's Weight History
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