Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 86.73g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: Халва, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Valio Натуральный Йогурт, Сомово Сырники "Сомовские". Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Кинза, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Магуро Филе Тунца в Масле. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|