Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 44.44g | Carbs: 118.10g.
Breakfast: Нектарины, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Мираторг Котлета по-Киевски с Молодым Картофелем в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Фрутмотив Ягода, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Фолл)))'s Weight History
|