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Magic 6 Challenge sechs Tage lang Verzicht und durchstarten! mal sehen ob ich noch was anwerfen kann. Verzicht auf genussmittel ist diesesmal bei meiner Wahl mit dabei. 🤗
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71.1 kg
Lost so far: 48.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1664 kcal
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Fat: 65.38g | Prot: 66.85g | Carbs: 213.16g.
Breakfast: Aldi Haferflocken, Kiwi, Milsani Magerquark, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Develey Honig-Senf Vinaigrette, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Las Cuarenta Serrano Schinken, Sori Büffelmozzarella. Dinner: Süßkirschen, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Banane, Döbbe Roggenröst, Aldi Maelkebotte. Snacks/Other: Milcheis, Favorini Waffelröllchen, Schlagsahne (Geschlagen), Kiwi, Biovegan Erdbeer Dessertsoße. more...
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steady weight
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