ayca1919's Journal, 14 Jun 20

Bulgur pilavi

View Diet Calendar, 14 June 2020:
2209 kcal Fat: 136.58g | Prot: 82.47g | Carbs: 189.89g.   Breakfast: Kaju, Küp Şeker, Migros Hindi Füme Eti, Sütaş Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Soğanlar, Yeşil Biber, Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Küp Şeker, Sütlü Kahve. Dinner: Yeşil Erik, Superfresh Ton Balığı , Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Superfresh Mısır , Kabak, Bulgur (Pişmiş). more...
2446 kcal Exercise: RPM - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayca1919's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.