annaluu83's Journal, 14 Jun 20

1 semana q não perco 1 grama, triste isso desmotiva muito.. o que faço?

View Diet Calendar, 14 June 2020:
964 kcal Fat: 35.20g | Prot: 42.17g | Carbs: 124.27g.   Breakfast: Bauducco Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Paulista Leite Desnatado. Lunch: Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Feijão. Dinner: Arte Mineira Kibe Recheado com Requeijão, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Swift Bolinha de Queijo. Snacks/Other: Banana-Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos. more...
1625 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Uma semana ainda é pouco tempo pra ver a diferença na balança, mas se estiver fazendo a dieta certinha já vai perceber nas suas medidas. Não fique triste, não desista que a diferença na balança logo aparece. 
14 Jun 20 by member: MonaMota.
Ja estou fazendo ha um tempo! Mas essa semana nao saiu do lugar!! Mas vou continuar fazendo certinho! Obrigada!! 😘😘 
14 Jun 20 by member: annaluu83

     
 

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