Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
83 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 72.35g | Carbs: 259.04g.
Breakfast: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Зефир, Хлеб Бородинский, Рыбный Суп. Dinner: Картофель Отварной, Кабачки Фаршированные, Картофель Отварной, Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusi66653's Weight History
|