Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 50.48g | Carbs: 24.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Куриная Запеканка с Сыром;;. Lunch: Куриная Запеканка с Сыром;;, Кофе. Dinner: Швепс Индиан Тоник, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Куриная Запеканка с Сыром;;. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leto4ka87's Weight History
|