Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 48.53g | Carbs: 174.74g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Традиционный, Брест Литовск Сыр Финский, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Традиционный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Красные Помидоры, Борщ с Говядиной, Яшкино Конфеты Крокант. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|