Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 43.60g | Carbs: 201.88g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Оладьи. Lunch: Малиновое Варенье, Оладьи, Пиво, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, АТБ Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Trapeza Кус-Кус. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivetty_31's Weight History
|