Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
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69.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1834 kcal
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Fat: 79.84g | Prot: 101.80g | Carbs: 178.43g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Realforno Amaretti Morbidi, Conad Riso Basmati, Rio Mare Insalatissime Mais e Tonno. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Pollo, Zucchine Gratinate, Prosciutto Crudo, Milbona Skyrella. Snacks/Other: Foodspring Shape Shake, Croissant o Cornetto, Banana. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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NatalieWentz's Weight History
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