michi_live's Journal, 12 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
55.6 kg Lost so far: 16.6 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2020:
1546 kcal Fat: 88.99g | Prot: 84.23g | Carbs: 70.74g.   Breakfast: Latte Macchiato. Lunch: Spiegelei, Kartoffelsalat, Frikadelle. Dinner: Salami, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Weißwein. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Moin Michi! 🙋🏼‍♀️🌞🌞🌞 
12 Jun 20 by member: Luise Freiheit
Läuft ja super🎉👏 Hab ein schönes Wochenende☀️🍀 
12 Jun 20 by member: #Christian#
Supi Michi 👍 Schöen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️☀️ 
12 Jun 20 by member: wuschel_75
Guten Morgen 👍👍 
12 Jun 20 by member: Levka...
Jippeee Michi läuft bei dir !!!! 
12 Jun 20 by member: ernie mit nem B
Hab einen schönen Morgen und guten Start ins Wochenende :-)) 
12 Jun 20 by member: Jenniii-25
Guten Morgen 🙂👍🏽 
12 Jun 20 by member: Karamellinski
Ja guten Morgen zusammen, seid ihr alle schon auf? 😀😳😜 Ich hab heut frei, da läuft der Tag doch gleich viel langsamer an... Aber laufen ist ein gutes Stichwort, ich glaub, das sollte ich machen 🏃‍♀️🐕 wer wirft mich bitte aus dem Bett...? 🤣 
12 Jun 20 by member: michi_live
Guten Morgen 🙋‍♀️ super 👍 👏 👏 👏 und weiter geht's 😬 🏃‍♀️  
12 Jun 20 by member: Schlumpfine_
Raus aus den Federn! 😉 
12 Jun 20 by member: Luise Freiheit
👍👍👍Und jetzt Hopp😘 
12 Jun 20 by member: summen
Danke Luise, hab es geschafft, meinen müden Kadaver in die Höhe zu bringen 😅 und @summen, als du geschrieben hast, waren wir schon unterwegs 🐕🏃‍♀️ die ☀️ hat uns aber nur 3 km schaffen lassen, dann wollte der alte Doggo wieder nach Hause. Trotzdem - besser als nix 😎 schönen Freitag euch allen 🍀☀️🙋🏻‍♀️ 
12 Jun 20 by member: michi_live
Tip-top! 👍 
12 Jun 20 by member: Luise Freiheit
Mahlzeit! Genieße den freien Tag! 🤩❤ 
12 Jun 20 by member: Flunni

     
 

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