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Heute war ich das erste Mal seit einer Woche wieder laufen. Der ständige Regen hat mich in ein hartes Loch gerissen. Meinen Moralschaden hab ich natürlich mit viel Schokolade auf der Couch kuriert *facepalm* Was macht ihr so gegen Wetter-Depression?
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1284 kcal
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Fat: 58.79g | Prot: 139.34g | Carbs: 50.38g.
Breakfast: Ei, Cocktailtomaten, Champignons Frisch, HoWe Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert. Dinner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bulls-Eye Honey BBQ Sauce, Exquisa Quarkcreme, Radieschen, Gewürzgurken, Kirschtomaten, Chinakohl, Purland Hähnchen-Ministeaks "Honey Mustard". Snacks/Other: Mammut Whey Schoko, Milch 0,1% Fett. more...
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3395 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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Miss Brainshaker's Weight History
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