|
Десерт в жару, за бортом +30. Урал.
|
1591 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 69.02g | Carbs: 187.33g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. Lunch: Укроп, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Яйцо, Кабачки Тушеные, Ашан Говяжий Жир, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Dinner: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Махеевъ Повидло Яблочное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Клубника, Абрикосы, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
2043 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|